مرحبًا من فلوريدا! إنه آخر يوم لي هنا ، لذا استيقظت مبكرًا للجري وأكل (ويعرف أيضًا باسم Dunkin Donuts Stop). أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 5 ماراثون
أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: الجري إلى الملكة ماري في لونج بيتش وكذلك الهدف الأساسي لهذا الأسبوع الجري
إنه عيد ميلاد أخي مايكل! عيد ميلاد سعيد مايكل!!! طلب الأضلاع لعشاء عيد ميلاده وكذلك بن في رسوم الطلب. لقد حرص على الحصول على سلطة ضخمة إضافية للذهاب مع جميع
مرحبا !!! بالضبط كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع؟ ذهبت للشراء يوم السبت وكذلك ركضت نصف ماراثون يوم الأحد. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 3 مذكرات فيديو تدريب
من المضحك كيف تعمل الحياة … الأسبوع الماضي كنت أبحث عن منظمات التطوع المحلية حيث قد أتمكن من المساعدة. بعد ذلك ، تلقيت رسالة بريد إلكتروني من الخلف على قدمي
ummm ، Rerland لدينا مشكلة. (كما في “هيوستن ، لدينا مشكلة.”) هل تعرف كيف أن الاستمتاع بشبكة الطعام يجعلك جائعًا؟ ثم تخطط لعطلتك المقبلة تمامًا بناءً على كيفية الكثير من
I completely believe that an ounce of prevention is worth a pound of cure. So, I try to eat healthy, fill up on Vitamin C during cold season and am
أنا مرضي مع Bobbi اليوم من أجل تشغيل طويل. أعتقد أنها ترغب في القيام بحوالي 9-10 أميال ، لذلك كنت بحاجة إلى الوقود قبل اليد. هذا هو اثنان منا قبل
I bet you’re wondering what this is… I had a bit of a pancake catastrophe this morning. I made my typical “throw random components in the blender” pumpkin pancake recipe
مرحبا! ركضت ماراثون هذا الصباح. كنت أتمنى “Run a Marathon” قرار السنة الجديدة الوحيدة حتى أتمكن من عبوره من قائمتي والاستمرار في حياتي … (كان الانتهاء حوالي 3: 56: xx)