من المضحك كيف تعمل الحياة … الأسبوع الماضي كنت أبحث عن منظمات التطوع المحلية حيث قد أتمكن من المساعدة. بعد ذلك ، تلقيت رسالة بريد إلكتروني من الخلف على قدمي – وهي مجموعة تساعد الرجال والنساء المشردين على العودة إلى أقدامهم من خلال الجري. إنها مقرها في لوس أنجلوس ، لذلك لن أكون قادرًا على المساعدة يوميًا – لكن يمكنني نشر الكلمة لك هنا!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
Covid 19 اختبار الأجسام المضادة
أخذت اختبار الأجسام المضادة Covid19. إليكم كيف سارت الأمور والنتائج!
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 5 دقائق ، 19 ثانية
القادم
Golden Retriever لن يأخذ حبوبه!
02:19
يعيش
00:00
08:21
05:19
أنا معتاد على قدمي على قدمي لأن صديقي تينا عملت معهم قليلاً في بوسطن. إنهم يطلقون فرعًا في لوس أنجلوس الأسبوع المقبل وفي شراكة مع ACE Cash Express ، يمنحون iPad Mini لقارئ Rer واحد لتعزيز التوسع.
يوفر Ace Cash Express دورات محو الأمية المالية للظهر على أعضاء قدمي LA.
تحقق من صفحة الظهر على قدمي “Run With Us” لمعرفة ما إذا كان هناك فصل بالقرب منك للحصول على فرص التطوع. يركضون حوالي 3 مرات في الأسبوع ولديهم مجموعات من أوستن إلى العاصمة.
تقوم Bomf بإطلاق Chapter La مع تشغيل ووجبة إفطار حول La Live الأسبوع المقبل (برعاية Ace Cash Express). إنهم يريدون إحضار ترحيب حار في المنطقة باستخدام هذا الترويج ، لذا يطلب منك الهبة أن تغرد أو تحب صفحاتهم لنشر الكلمة الجيدة.
مرة أخرى على قدمي و Ace Cash Express
سيحصل فائز واحد على جهاز iPad Mini و Tee Shirt وغيرها من العناصر الترويجية!
الهبة Rafflecopter
إخلاء المسئولية: يتم رعاية هذا الهبة والبشر بواسطة BOMF و ACE Cash Express. . جميع الآراء هي خاصتي
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
أهداف أكتوبر خالية من المخططات القابلة للطباعة الأهداف الشهرية تحديد ورقة عمل
أهداف أكتوبر خالية من المخططات القابلة للطباعة الأهداف الشهرية تحديد ورقة عمل
أهداف شهرية للجري واللياقة. الهدف الرئيسي ، الهدف الشهري والأهداف الصغيرة المحددة في الأسبوع. أهداف مجانية قابلة للطباعة شهر
كيفية القيام بتحدي Sept Speed للركض بشكل أسرع
كيفية القيام بتحدي Sept Speed للركض بشكل أسرع
التحدي الجري للحصول على أسرع. كيفية الركض بشكل أسرع مع تحدي السرعة لهذا الشهر! ثلاث خطوات لتشغيل أسرع
إجابات على أسئلة التشغيل الخاصة بك ب أشرطة الفيديو
إجابات على أسئلة التشغيل الخاصة بك ب أشرطة الفيديو
مرحبًا! فيديو جديد الآن على قناة Rer Instagram TV! قمت بتقسيمه في مقطعين فيديو لتسهيل العثور على الإجابة
كيفية القيام بتحدي Sept Speed للركض بشكل أسرع
كيفية القيام بتحدي Sept Speed للركض بشكل أسرع
ركض بشكل أسرع مع تحدي سرعة سبتمبر. احصل على التقويم الجري وانضم إلينا! كيفية القيام بسرعة سرعة سبتمبر
ألم القدم للعدائين – نصائح وموارد لإصابات التدريب
ألم القدم للعدائين – نصائح وموارد لإصابات التدريب
أفضل المواقع والمعلومات أعلى ألم القدم للعدائين. قد يكون آلام الجري في القدم التهاب الأوتار أو كسر الإجهاد. الفصل
المساعدين يجعلني أشعر بالتوهم
المساعدين يجعلني أشعر بالتوهم
إجمالي تمدد الجسم أناخدمة تمتد جديدة بمساعدة في Massage Envy – لقد قمت بجلسة 60 دقيقة من الرأس إلى Tee Assi
⚡ من قبل الشهية
.