Hello! لقد عدت للتو إلى المنزل من سان دييغو وأحاول معالجة كل المتعة التي استمتعت بها في نهاية هذا الأسبوع في ماراثون روك إن رول/نصف ماراثون. كنت أخطط بالفعل لتشغيله ، ولحسن الحظ دعاني Suja إلى أن أكون جزءًا من فريق المدون الخاص بهم! رائع!!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 2
مجلة تدريب الماراثون 2. RuneAtrepeat.com
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 45 ثانية
القادم
High Acchiever – استعراض كتاب جيد الاستماع
06:12
يعيش
00:00
08:21
01:45
أول عملية شراء للأحداث كانت مطبخ طعام حقيقي. لم أكن هناك مطلقًا ، لكنني سمعت الكثير من الأشياء الرائعة. كنت حقا نشوة لهذه الوجبة. أنا متأكد من أنني سأذهب إلى نيوبورت في وقت قريب جدًا ، لذلك سأشارك التفاصيل حول هذا الموضوع.
كانت المجموعة هي Breanna ، المؤسس المشارك Suja آني ، Rer ، Gina ، Leta و Meghann.
ثم ، فقد حان الوقت لضرب المعرض. لم أعد كبيرًا جدًا في المعارض ، أشعر أنني إذا رأيت واحدة رأيتها جميعًا. لكنني أردت أن أرى كشك Suja لأنني سمعت أنه كان رائعًا بشكل لا يصدق. وكانوا يأخذون أخذ عينات من نكهة حب الليمون التي لم أحاولها بعد – إنها تحتوي على كايين وأنت تعلم أنني أحب بعض التوابل! احببته.
كما ركبت حذاء الثور الميكانيكي. ها!
أخيرًا ، حان الوقت للعودة إلى الفندق لبعض الوقت قبل العشاء. وبالنظر إلى أنها كانت المهمة: تحميل الكربوهيدرات اشتريت بيتزا. تخيل دهشتي عندما سلمها SkinnyRunner! لا عجب أنها تقاعدت من التدوين! هذه هي أزعجها الجديد.
والعشاء الآخر …
لقد وضعت أشيائي في الليلة السابقة للتحقق المزدوج …
حان الوقت للذهاب meemies!
تلقيت مكالمة تستيقظ في الساعة 4:30 صباحًا وصنعت القهوة في الغرفة أثناء الاستعداد. لقد استخدمت سحابة Suja Vanilla لتحلية/كريم تمامًا كما فعلت في هذا القهوة المثلجة التي صنعتها الأسبوع الماضي. المالك المشارك لـ Suja Annie يفعل ذلك أيضًا!
صور ما قبل السباق مع Fitnessista والوجبات والأميال
كنت في منطقة RNR VIP ورأيت بالفعل مجموعة من أصدقائي من السباقات الأخرى. أحب مدى ودية الجميع ، فهو يجعل السباق أكثر متعة كثيرًا.
هذا هو كيفن …
وهذا هو ميشيل – كلاهما مكرسون RNR.
ومارسي صاحب Sporthooks! هل لديك واحدة حتى الآن؟
قبل أن أعرف ذلك ، كان علينا التوجه إلى خط البداية! قابلت أيضًا بعض القراء في الدورة ، بما في ذلك دانيال.
ركضت أول 7 أميال مع SR وكانت تسيرني إلى DNF ، لذلك أدركت أنه كان علي أن أبطئ أو أكره نفسي لاحقًا في السباق. اشتعلت Nhershoes هذه الصورة لنا قبل أن نقسم.
السباق – أحب سان دييغو وأنا يسعدني تمامًا في سباقات RNR ، لذا أعطيها إبهامًا !! كان هذا أول سباق روك رول على الإطلاق ومقرها الشركة في SD ، لذا فقد شعرت بشعور كبير وممتع. السلبي الصغير الوحيد هو أن كل من يدير موسيقى الروك أند رول سان دييغو (مؤخرًا) يعرف عن “الجزء على الطريق السريع” – على بعد حوالي 21 ميلًا ، ركضت شاقًا لمسافة ميل. the.the.freeway. إنه أمر غير سار. أتمنى أن يغيروا هذا الجزء.
مشيت هذا الجزء في العام الماضي ومرة أخرى هذا العام. إنه يتعلق فقط بالنقطة التي أركض فيها بطيئًا للغاية ، فمن المنطقي المشي. هكذا فعلت ، باستثناء أول ليم تأخذ صورة شخصية.
خط النهاية!!
لقد فعلت بشكل جيد وأنا جيد مع وقتي. أشعر أنه كان ساخنًا وقد ركضت منذ 7 أيام ، لذا لم أكن أتوقع وقتًا سريعًا بشكل لا يصدق. نتائج My Rock N Roll San Diego Marathon: 3:53:01
بعد السباق ، وجدت شريكي في الجريمة في خيمة Run Westin وحصلت على صورة “مدون أزياء” رائعة جدًا بعد السباق … أعتقد أنهم يسمونه “التحديق في المسافة كما لو كنت لا تدرك أن شخصًا ما يلتقط صورتك لأن التحقق من الكاميرا مخصصة لـ Suckas”.
بعد السباق ، توجهنا إلى منطقة Meet Up في Petco Park. اخترت الدرج فوق السلالم المتحركة بنسبة 90 ٪ من الوقت ما لم يكن بعد السباق.
طعامني.
من هناك عدت إلى الغرفة لتراجع قليلاً. أخيرًا ، تتعلق SR بإحضارني وأخذني إلى المنزل. وتوقفنا في المشي إلى سيارتها للحصول على بعض مسرات السفر … كما تعلمون ، مجرد فتاة مع كل ممتلكاتها في 7-11 لا تمانع في ذلك. أنيق بشكل لا يصدق.
قام ماراثون وفعل
شكر كبير ل Suja لدعم روتين الجري والعصير على مدار الأسابيع الستة الماضية! لقد رشت في التنقية قبل السباق لأنني أحب البنجر وأظهرت الدراسات أن النترات في عصير البنجر تساعد في التحمل! #Boom Beets في أفضل مشروب استعادة الخاص بي للعدائين – في المرة القادمة سأقوم بتغييره واستخدام هذا بدلاً من ذلك.
سؤال: ما هو أفضل شيء أكلته في نهاية هذا الأسبوع؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقةدبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
AFC نصف ماراثون سباق الخلاصة والصور
AFC نصف ماراثون سباق الخلاصة والصور
أرقى مدينة أمريكا (سان دييغو) نتائج سباق نصف ماراثون وتلخص. صور نصف الماراثون AFC. تشغيل في
Surf City Half Marathon Results and Recap
Surf City Half Marathon Results and Recap
Surf City Marathon و Half Marathon Results and Recap. صور ومرح من نصف الماراثون الجري في هنتنغتون بيتش
موسيقى الروك أند رول سان دييغو هاف ماراثون 13 أبرز من السباق!
موسيقى الروك أند رول سان دييغو هاف ماراثون 13 أبرز من السباق!
موسيقى الروك أند رول سان دييغو نصف ماراثون نتائج و Recap. مسار التشغيل وأبرز السباق! تجربة VIP أ
ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة
ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة
نصف سباق الماراثون خلاصة ومراجعة. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review and Ideas for
نتائج نصف الماراثون OC و 13 أبرز الأحداث
نتائج نصف الماراثون OC و 13 أبرز الأحداث
OC ماراثون ونصف نتائج سباق الماراثون. ملخص مقاطعة أورانج وأفضل أجزاء من سباق 13.1 ميل. خصومات للآخر
موسيقى الروك إن رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون و 5 كيلو كود خصم
موسيقى الروك إن رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون و 5 كيلو كود خصم
موسيقى الروك أند رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون 5K رمز الخصم. يونيو 2019 كود قسيمة السباق. وأنا أقرأ Boo الجديد لـ MEB
⚡ من قبل الشهية
.