ماذا يوجد في الموسم في سوق المزارعين؟

هذا الصباح فعلت 4 ميلر سهلة لأرى كيف تشعر ساقي. بدا الأمر بخير ، لكن غارمين قال إنني كنت أبطئ للغاية! لا عجب أن سيدة مع مشاة لترني !! اوه حسناً.

إنه نخب فرنسي يوم الجمعة!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

5 دقائق الجري الاحماء أ
سريع الاحماء للعدائين. 5 دقائق الجري الاحماء قبل الركض الخاص بك. كيفية الاستعداد للركض. اقتراحات لما يجب القيام به قبل الركض

فيديوهات اكثر

0 ثانية من 5 دقائق ، 34 ثانية

القادم
ما آكله في يوم واحد – طبعة عداء
14:26

يعيش
00:00
08:21
05:34

لكن لا ينبغي أن يكون كذلك. يجب أن يكون شطيرة البيض يوم الجمعة لأن إفطار بن بدا أفضل من لي. أنا حقا بحاجة إلى التمسك مع البيض من أجل الامتلاء الأمثل.

ثم ، توجهت إلى العمل من أجل تحول في الطابق القصير. يجب أن أضع في غضون ساعات قليلة كل أسبوع للمكالمات الهاتفية والمشي على الأرض للإجابة على الأسئلة. أنا أحصل على الكافيين لهذه المناسبة.

بعد نوبتي ، توجهت إلى سوق المزارعين بشكل أفضل. لقد سررت في بعض العينات والكمثرى العصير الكبير.

هل تعرف ما هو في الموسم في سوق المزارعين الآن؟

يمكنك استخدام هذا الرابط لمعرفة الفواكه والخضروات في الموسم في منطقتك حسب الشهر! إنها قيمة للغاية إذا كنت تنتظر أن تكون المفضلة لديك.

زبدة اليقطين الأخبار السارة في الموسم ومتاحة !!! التاجر Joes في لاجونا هيلز لديه زبدة اليقطين. أنا مخزنة

منذ أن تخطيت أمس – اليوم هو اعتراف الجمعة. أحتاج إلى إخراج هذا من صدري.

اعترافات الخميس الجمعة:

1. لم يكن أسبوعًا لأن ماراثون آخر (الذي أقسمت فيه لم أكن أفعل هذا مرة أخرى). أنا أبحث بالفعل عن آخر يمكنني القيام به (أي اقتراحات؟).

2. حلق كل شعر جسدي لسباقي. إفعل بها ماشئت.

3. أشعر أنني أتفوق على نفسي هذا الشهر ، وبدلاً من التطلع إلى الرحلة ورحلتي في بنما ، أخشىهم.

4. ربما كنت قد استغلت زبدة اليقطين في طريقها إلى المنزل من TJ. الآن عجلة القيادة الخاصة بي لزجة.

5. أكلت الآيس كريم بعد العشاء قبل الماضي. الآن لدي 78 يومًا فقط لكسر هذه الممارسة قبل عام 2012!

الآن يجب أن أحزم حقيبتي – سأذهب في رحلة بحرية في عطلة نهاية الأسبوع لحفلة Pal Susan’s Bachelorette !!! (هذا هو نحن في عازبة أختها في فبراير الماضي).

سؤال: هل كانت في رحلة بحرية؟ إلى حفلة العازبة ؟؟ إلى حفلة في سوق المزارعين مع نخب فرنسي ؟؟؟

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك

استمر في اختيار هذه:

9 أسباب بحاجة إلى عضوية التدليك

9 أسباب بحاجة إلى عضوية التدليك

تدليك الحسد العروض الخاصة الشهرية ومراجعة الحصول على تدليك أو خدمة الوجه كل شهر. أسبابي للحصول على تدليك

أهداف تشغيل الشهر – قالب قصة Instagram

أهداف تشغيل الشهر – قالب قصة Instagram

أفضل طريقة للركض بشكل أسرع وأفضل وأقوى هي تحديد هدف معين ووضع خطة. إليك قصة Instagram Templa

أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين

أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين

أفضل تاجر صحية Joes Pumpkin Foods. تحقق من هذه الجولة من أفضل الأطعمة الموسمية من TJ مثل Pecan Suppk

تقويم فبراير للعدائين مع نصائح أسرع

تقويم فبراير للعدائين مع نصيحة أسرعس

تقويم مجاني للطباعة تماما للعدائين. تشغيل اقتراحات للحصول على أسرع في فبراير 2020. تقويم التمرين PDF للتخطيط وتراكم و

اعتراف … طبعة الحجر الصحي (الأسبوع 1)

اعتراف … طبعة الحجر الصحي (الأسبوع 1)

اعترافات فيروس كورونا تبقى في المنزل شراء في كاليفورنيا. كيف أتعامل مع الجري والأكل وعدم وجود توي

حذائي المفضل في الجري وسوف أقوم بتحدي dopey مرة أخرى

حذائي المفضل في الجري وسوف أقوم بتحدي dopey مرة أخرى

حذائي المفضل أفضل الآن. هل سأقوم بتحدي دوبي مرة أخرى؟ كيف ساعدت شهادة مدرب RRCA Run Run

⚡ من قبل الشهية

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

كيفية القيام بصعوبة Sept Speed ​​في الركض بشكل أسرعكيفية القيام بصعوبة Sept Speed ​​في الركض بشكل أسرع

تشغيل بشكل أسرع مع تحدي سرعة سبتمبر. احصل على تقويم الجري وكذلك الانضمام إلينا! كيفية القيام بتحدي سرعة سبتمبر: تريد الركض بشكل أسرع؟ متطلب هدف لإبقائك متحمسًا؟ مثل صعوبة اللياقة